Schlagwort-Archive: Gesundheit

Das erste Mal…

… komplett ohne Schmerztabletten am letzten Freitag…

… geschlafen, ohne nachts eine Stunde durch die Gegend zu tapern, bis ich wieder liegen und weiterschlafen konnte von Sonntag auf Montag… (allerdings war es leider nicht das letzte Mal, dass es noch anders lief)

… selber wieder Auto gefahren am Dienstag… (man, war DAS fremd, ein ganz komisches Gefühl, aber als ich wieder zuhause war, fühlte ich mich grossartig!)

Es geht deutlich aufwärts, juchu…

Bildquelle

gesundheit Ok, so beweglich bin ich noch nicht wieder, aber auf dem Weg…:-)

Werbeanzeigen

18 Kommentare

Eingeordnet unter Blickwinkel, Humor, Leben, Menschen, Wahrnehmung, Ziele

Für Whitney

Wenn die Sonne
des Lebens untergeht,
dann leuchten die Sterne
der Erinnerung.

Whitney Houston ist gegangen, mit nur 48 Jahren. Es hat mich sehr traurig gemacht und sehr betroffen. In meiner Jugend wurde sie mit ihrer Musik berühmt, auf wie vielen Party’s haben wir zu ihren Hits getanzt. „Saving all my love for you“,  „I wanna dance with somebody“, „How will I know“, „All at once“, „Greatest Love of all“, „My love is your love“, „I’m every women“, „One moment in time“, „I will always love you“…  Ihre  Liedtitel sprechen für sich… Ich hatte alle LP’s von ihr und habe als treuer Fan natürlich auch ihre „Comeback-CD“ gekauft… Was für eine wunderhübsche Frau sie war, ihre aussergewöhnliche Stimme umfasste 3 Oktaven!

In Deiner Musik wirst Du für uns lebendig bleiben, hab eine gute Reise und mögest Du den Frieden finden, den Du auf Erden nicht (mehr) finden konntest…

10 Kommentare

Eingeordnet unter Leben, Musik

Was ist eigentlich Humor?

Kierkegaard beschreibt ihn „als Lächeln, Heiterkeit, Versöhnlichkeit und die gelassene Betrachtung menschlicher Schwächen und irdischer Unzulänglichkeiten“.

Morgenstern hält Humor für „die äußerste Freiheit des Geistes“.

Für de Bono ist Humor „das weitaus wichtigste Phänomen des menschlichen Geistes“.

Sigmund Freud bezeichnet Humor als die „höchste Form des Lachens und Ausdruck eines menschlichen Reifeprozesses“. Für ihn ist Humor „eine seelische Grundhaltung, die in den Missständen des Lebens
menschliche Unzulänglichkeiten erkennt und lachend verzeiht“.

Und Wilhelm Busch schrieb: „Humor zu haben ist die List zu lachen, wenn’s zum Weinen ist“.

Erich Kästner definierte Humor auf folgende Weise: „Jeder Mensch erwerbe sich Humor! Das ist nicht unmöglich. Denn immer und überall ist es einigen gelungen. Der Humor rückt den Augenblick an die richtige Stelle. Er lehrt uns die wahre Größenordnung und die gültige Perspektive. Er macht die Erde zu einem kleinen Stern, die Weltgeschichte zu einem Atemzug und uns selber bescheiden. Das ist viel. Bevor man das Erb- und Erzübel, die Eitelkeit, nicht totgelacht hat, kann man nicht beginnen, das zu werden, was man ist: ein Mensch“.

Echter Humor wirkt heilend und verbindend und ist versöhnend. Humor trägt dazu bei, eine Situation der Verschlossenheit in eine Atmosphäre der Wärme, Offenheit und gegenseitigen Wertschätzung zu überführen.
Humor ist die wesentliche Schlüsselqualifikation für den Umgang mit Menschen und ist unabdingbar für echte Beziehungsfähigkeit. Damit zählt Humor zu unseren wichtigsten sozialen und emotionalen Kompetenzen – der humorvolle Mensch ist befähigt, sich selbstkritisch neben sich zu stellen, die Situation von außen zu
betrachten und unabhängig von Instinkten relativieren zu können.

Bereits seit Anbeginn der Menschheit ist Humor fester Bestandteil der Kommunikation und der Therapie in allen Kulturen. So hat jede Kultur ihr eigenes Zitat, z.B.: Die Italiener sagen: „Lachen macht gutes Blut“. In Indien besteht die Auffassung: „Der beste Arzt lebt in dir und lacht“. Ein Chinesisches Sprichwort besagt: „eine Minute, die man lacht, verlängert das Leben um eine Stunde“. Die australischen Aboriginees sagen: – „Der Humor und das Lachen ist so wichtig für unser Wohlbefinden, dass du niemals schlafen gehen solltest, bevor du nicht einmal am Tag gelacht und Freude empfunden hast. Falls nicht, so stehe ganz schnell wieder auf und suche dir etwas, worüber du lachen und glücklich sein kannst.“ Und Charly Chaplin schrieb: „ein Tag, an dem du nicht lächelst, ist ein verlorener Tag.“

Noch bevor der Mensch sprechen lernt, beginnt er zu lachen. Das erste Lächeln eines Kindes erscheint bereits zischen der 5. und 6. Lebenswoche, das laute Lachen mit vier Monaten. Allgemein lachen Kinder 400 Mal am Tag. Erwachsene dagegen bringen es nicht einmal auf 20 Lacher.

Der Glaube an die Heilkraft des Lachens herrschte in Europa bis ins späte 19. Jahrhundert vor. Henri de Mondeville, ein Chirurg des 13. Jahrhunderts, stellte fest, dass Lachen eine schnellere Heilung und Erholung nach Operationen herbeiführte. Voltaire schrieb, dass die Medizin den Patienten in heiterer Stimmung halten solle, während die Natur ihn heilt. Ein Arzt im Mittelalter schrieb: „Der Patient sollte alle Sorge und Traurigkeit vermeiden. Bereite ihm Freude und Vergnügen mit all der Hilfe, die er schätzt.“

Textquelle

Bildquelle

22 Kommentare

Eingeordnet unter Blickwinkel, Gedankenkarussell, Humor, Kommunikation, Leben, Philosophieren, Werte